Để thi đấu đúng luật và an toàn, người chơi cần nắm rõ các quy định về luật bóng đá 7 người, bao gồm kích thước sân, thời gian thi đấu, vị trí cầu thủ, luật thủ môn và các hình thức xử phạt. Bóng đá sân 7 người là hình thức thi đấu phổ biến tại các giải phong trào, trường học và công sở. Dưới đây là tổng hợp luật bóng đá cho sân 7 người mới nhất 2025 do VFF ban hành.
Giới Thiệu Về Luật Bóng Đá 7 Người
Bóng đá sân 7 người (7-a-side football) là hình thức thi đấu phổ biến tại Việt Nam, nhất là trong các giải phong trào, học sinh – sinh viên, công ty và cộng đồng địa phương. So với bóng đá 11 người, bóng đá sân 7 có nhiều điều chỉnh phù hợp hơn về kích thước sân, thời lượng thi đấu, số lượng cầu thủ, vị trí thi đấu cũng như luật thủ môn sân 7.
Hiện tại, luật bóng đá 7 người mới nhất năm 2025 vẫn tuân theo các quy định được cập nhật bởi VFF và các liên đoàn cấp quốc gia. Người chơi, trọng tài, huấn luyện viên cần theo dõi các văn bản mới để đảm bảo thi đấu đúng luật và an toàn.
Kích Thước Sân Bóng Đá 7 Người Theo Quy Định
- Chiều dài sân: 50m – 65m
- Chiều rộng sân: 30m – 45m
- Khung thành: rộng 5m, cao 2,1m
- Vòng cấm địa: cách khung thành 6m
- Điểm phạt đền: cách khung thành 9m
Việc nắm được luật bóng đá 7 người bao nhiêu mét giúp người chơi dễ dàng nhận diện khu vực thi đấu, đặc biệt là các vị trí như vòng cấm, điểm đá phạt hay ranh giới khu vực thủ môn.
Thời Gian Thi Đấu & Quy Định Thay Người
Trận đấu gồm 2 hiệp, mỗi hiệp kéo dài 25 phút
Thời gian nghỉ giữa hiệp: 10 phút
Mỗi đội có 7 cầu thủ thi đấu trên sân, bao gồm 1 thủ môn và 6 cầu thủ ngoài
Số lượng cầu thủ dự bị không giới hạn
Thay người luân phiên không giới hạn số lần
Đây là một điểm khác biệt lớn giữa luật bóng đá 7 người và sân 11 người, giúp trận đấu linh hoạt hơn, phù hợp với sức khỏe và thể lực của người chơi phong trào.
Các Vị Trí Trong Bóng Đá Sân 7
Một số sơ đồ chiến thuật phổ biến cho sân 7 bao gồm: 2-3-1, 3-2-1, 2-2-2. Tùy vào phong cách chơi và thể lực cầu thủ mà huấn luyện viên có thể linh hoạt bố trí đội hình phù hợp.
Thủ môn (Goalkeeper)
Hậu vệ (Defender)
Tiền vệ (Midfielder)
Tiền đạo (Forward)
Mỗi đội có 7 cầu thủ trên sân, bao gồm 1 thủ môn
Danh sách đăng ký tối đa 14 cầu thủ
Thay người luân phiên, không giới hạn số lần
Cầu thủ ra sân vẫn có thể quay lại thi đấu
Luật Thủ Môn Sân 7 Người
Thủ môn chỉ được dùng tay trong vòng cấm địa
Không được bắt bóng bằng tay nếu đồng đội cố tình chuyền về bằng chân
Phải phát bóng trong vòng 6 giây
Có thể phát bóng bằng tay hoặc đá bóng từ tay
Không được đưa bóng ra khỏi vòng cấm rồi quay lại bắt bằng tay
Giao Bóng – Ném Biên – Phạt Góc
Giao bóng: thực hiện tại điểm giữa sân khi bắt đầu trận, đầu hiệp hoặc sau khi có bàn thắng
Ném biên: dùng hai tay, thực hiện từ ngoài đường biên dọc, không được nhấc chân
Phạt góc: khi bóng chạm cầu thủ phòng ngự cuối cùng rồi ra ngoài đường biên ngang
👉 Mọi tình huống ném biên, phạt góc đều phải được thực hiện trong vòng 4 giây kể từ khi trọng tài cho phép.
Các Lỗi Phổ Biến & Hình Thức Xử Phạt
Lỗi thường gặp:
Xoạc bóng nguy hiểm
Kéo áo, đẩy người
Chơi bóng bằng tay
Dùng lời lẽ xúc phạm trọng tài/cầu thủ khác
Hình thức xử phạt:
Thẻ vàng: cảnh cáo
Thẻ đỏ: rời sân, đội chơi thiếu người trong 2 phút, hoặc đến khi đối phương ghi bàn
Đá phạt:
Trực tiếp: khi phạm lỗi nặng
Gián tiếp: lỗi kỹ thuật nhẹ
Penalty: nếu phạm lỗi trong vòng cấm
Những Điểm Khác Biệt Cần Lưu Ý
Không áp dụng việt vị trong luật bóng đá 7 người
Thời gian giữ bóng khi ném biên, phát góc hoặc đá phạt không được quá 4 giây
Không được mang giày đinh sắt hoặc giày không chuyên dụng
Cầu thủ bắt buộc phải mang trang phục đồng nhất, có số áo rõ ràng
Kết Luận
Việc nắm rõ luật bóng đá 7 người không chỉ giúp bạn thi đấu hiệu quả hơn mà còn tránh những lỗi không đáng có. Dù chơi phong trào hay bán chuyên, hiểu luật là điều cần thiết để phát triển kỹ năng cá nhân và phối hợp đồng đội.
Facebook: https://www.facebook.com/dongsportgiaybongda/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@dongsportgiaybongda
Youtube: https://www.youtube.com/@dongsport/shorts
Website: https://dongsport.vn/
Hot/ Zalo: 0963.684.222
Địa chỉ: ĐỒNG SPORT số 16 ngõ 30 Trần Quý Kiên – Dịch Vọng – Cầu Giấy – Hà Nội
Bài viết liên quan
Thẻ Đỏ Là Gì? Tìm Hiểu Luật Thẻ Đỏ, Thẻ Vàng Trong Bóng Đá Từ A-Z
Trong mỗi trận đấu bóng đá, thẻ đỏ và thẻ vàng là những công cụ [...]
Th7
Hướng Dẫn 4 Cách Buộc Dây Giày Đá Bóng Chuẩn – Không Bị Tuột, Ôm Chân
Cách buộc dây giày đá bóng tưởng chừng đơn giản nhưng lại đóng vai trò [...]
Th7
Tiền Đạo Là Gì? Vai Trò, Vị Trí & Phân Loại Trong Bóng Đá Hiện Đại
Trong thế giới bóng đá đầy kịch tính, vị trí tiền đạo (hay còn gọi [...]
Th7
Vô Địch Bóng Đá Thế Giới Các Câu Lạc Bộ – FIFA Club World Cup 2025
FIFA Club World Cup – Vô Địch Bóng Đá Thế Giới Các Câu Lạc Bộ [...]
Th7
Bóng Đá Phủi Là Gì? Tìm Hiểu Về Thế Giới Phủi Và Những Ngôi Sao Siêu Phủi
Bóng đá phủi là gì? Nó là một hình thức bóng đá không chuyên, mang [...]
Th7
Giày đá bóng sân cỏ nhân tạo nên chọn loại nào?
Sự phát triển mạnh mẽ của bóng đá phong trào tại Việt Nam kéo theo [...]
Th7